08/09/20208 de Septiembre de 2020

¿Sabías que ir de tapas tiene muchos beneficios para nuestra salud? Desde nuestro restaurante, donde somos considerados uno de los mejores bares de tapas en Santander, te lo contamos.

Ir de tapas tiene un gran número de beneficios para nuestra salud. En primer lugar, socializamos. Cuando hemos acabado la jornada o la semana y nos vamos de cañas y tapas con los amigos nos desestresamos. Los expertos hablan de las «endorfinas de la felicidad», esas hormonas que se nos despiertan cuando estamos contentos. Así es que ya sabes, en primer lugar, toma tapas para estar contento. Además, como suelen ser baratas, ¡es una felicidad al alcance de todos!

En segundo lugar, como uno de los mejores bares de tapas en Santander, te recomendamos que apuestes por las tapas; y es que puedes llevar una dieta muy saludable, ya que hay infinidad de tapas donde elegir y muchas de ellas basadas en uno de los mejores alimentos que podemos tomar, el pescado y las verduras. Calamares a la romana, sepia a la plancha, gambas al ajillo, verduras a la plancha, etc. Por otro lado, al ser pequeñas porciones, puedes controlar las cantidades que tomas, es decir, puedes disfrutar de comer, manteniendo la línea y la salud.

Si quieres disfrutar de las tapas de forma saludable, elige tapas variadas que incluyan pescados, verduras, quesos y huevos; acompáñalas de un vasito de vino o cerveza, dos bebidas con alcohol que recomiendan los médicos siempre y cuando las tomemos de forma moderada y no te pases en las cantidades. Elige una buena compañía para tomar tus tapas y listo. No necesitas más, para disfrutar de uno de los mayores placeres de España.

En Mesón Rampalay, tenemos todo tipo de tapas para todos los paladares. Calidad y precio, para que disfrutes en compañía.