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Beneficios nutricionales del salchichón

Beneficios nutricionales del salchichón

Como uno de los mejores bares de tapas en Santander, nos gustaría aprovechar el siguiente post para comentar los beneficios del consumo de salchichón, uno de los productos que más gustan a nuestros clientes.

¿Quieres saber por qué es bueno para tu organismo tomar salchichón? Si es así, no te pierdas este post. Primero, hay que destacar que es un alimento con un alto contenido en sodio, ya que 100 gramos de esta carne nos aportan unos 2.100 miligramos de este mineral.

Entre las propiedades nutricionales del salchichón, debemos comentar que de cada 100 gramos de producto, 19,25 mg son proteínas, 1 mg es hierro, 15,79 mg son calcio, 160 mg son potasio, 14,70 mg son yodo, 1,80 mg son zinc, 1,40 mg son carbohidratos, 11,20 mg son magnesio, 242 mg son fósforo…. Asimismo, también es rico en vitamina A, vitamina B1, vitamina B3…

Como uno de los bares de tapas en Santander de referencia, también queremos informarte de que el salchichón es un alimento calórico -438 kcal por 100 gramos de producto-. Respecto al colesterol, posee 77,70 mg y 39,50 mg de grasa.

Todos estos datos son genéricos y pueden cambiar en función del tipo y la cantidad de la carne, además de otros factores que pueden influir en la modificación de sus nutrientes. La preparación de este embutido también afecta a sus características y propiedades nutricionales.

Si quieres probar los mejores pinchos de nuestra ciudad, no dudes en venir cuanto antes a Mesón Rampalay. Te esperamos con las puertas abiertas.